Zwischen und
Kriterien zurücksetzen
Instinktiv bueskydning 1 (Lysgaard, Jes)
Instinktiv bueskydning 1
Untertitel Archers reflex,Targetpanic, Pletskræk
Autor Lysgaard, Jes
Verlag BoD - Books on Demand
Sprache Dänisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 92 S.
Artikelnummer 35450494
ISBN 978-87-430-8270-5
Auflage 20001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Reihe Instinktiv bueskydning
Reihenbandnummer 1
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 15.90
Zusammenfassung
Instinktiv bueskydning 1 er den første bog i serien om bueskydning uden sigtemidler. I denne første bog gennemgås refleksen Archers-reflex (pletskræk eller targetpanic), som de fleste bueskytter kommer til at opleve. Teorien bag refleksen, der tager magten over mange skytter på alle plan, beskrives indgående - og forfatterens egen TAB metode (Target-Anchor-Back) til afkodning af refleksen, beskrives trin for trin. Forfatteren beskriver ikke et quick-fix, men en systematisk metode, som bygger på viden om hypnoseterapi og hjerneforskning, og ikke mindst på forfatterens egen snart 30 årige erfaring med buen i hånden.
Leseprobe
Leseprobe anzeigen
Jes Lysgaard:Jes Lysgaard er inkarneret langbueskytte, 7 gange landsholdsskytte på det danske 3D/feltskydnings landshold, bachelor i psykologi, psykomotoriker, coach, hypnoseterapeut og mange årig underviser i anatomi, fysiologi og bueskydning i hele Skandinavien. Desuden forfatter til bøger om bueskydning og havkajakroning, samt en mængde artikler om bueskydning og friluftsliv.