Veggie in a bowl - so schmeckt Glück!
Richtig lecker und außerdem noch gesund: Buddha Bowls machen Spaß und sind
leicht zuzubereiten
- auch
ohne tierische Produkte
! In "Plant-based Bowls" stellt die Autorin Jessica Lerchenmüller
über 50 Rezepte für Frühstück-, Salate-, To-go-, Dinner- und Dessertbowls
zusammen - von Smoothie Bowls über Eintöpfe bis hin zu Sweet Bowls und super
Expressrezepten
. Damit rückt die vegane Küche mit einer vielfältigen Auswahl
voller essentieller Nährstoffe, frischer Zutaten und aromatischer Gewürze
ins Rampenlicht!
- Über 50 raffinierte Rezepte
für abwechslungsreichen und nachhaltigen Genuss von früh bis spät
- Neue Inspirationen
für den ausgewogenen Wochenplan
-
Mit veganen
Dressingrezepten, Toppingideen
und alles rund um
die richtige Basis
Was macht die Buddha Bowl besonders?
Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Je nach Rezept bekommt der Körper genau die Vitalstoffe, die ihn fit halten.
Die veganen Buddha Bowls
Ob Fruchtige-Beeren-Bowl, Asiatische-Regenbogen-Bowl, Kürbis-Risotto-Bowl oder Jackfruit-Nacho-Bowl - für jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück!
Veganes Schüsselglück!
All in one: Über 50 bunte Bowl-Ideen für Frühstück, Dinner, Dessert und To-go
Vegan im Alltag: Mit saisonalen und nachhaltigen Zutaten für einen ganzheitlichen Lebensstil
Mit crunchy Toppings, fruchtigen Dips und aromatischen Dressings wird jede Bowl-Basis zur Geschmacksexplosion!
Super Extra: Expressrezepte, die schneller zubereitet als gegessen sind
