Przestan myslec o sobie, ze jestes gorsza, lub slabsza, dlatego ze jestes wrazliwa.
Jesli jestes ofiara przemocy narcystycznej, mozesz wpasc w spirale negatywnych emocji oraz przytlaczajacych uczuc, które sprawia, ze utracisz kontrole nad wlasnym zyciem. Jakbys byla malym stateczkiem na wzburzonym morzu i co chwile uderzaja w Ciebie potezne fale. Czujesz sie bezradna i zagubiona.
Jak mozesz sie pozbyc tego uczucia?
Jako empatka masz wyjatkowy dar, który moze okazac sie przeklenstwem, jesli zostaniesz wciagnieta w toksyczna relacje z narcyzem.
Fatalne zauroczenie miedzy narcyzem a empatka sprawia, ze ta dwójka czesto wchodzi ze soba zwiazek.
Empatka jest pelna zrozumienia, wspólczucia, natomiast narcyz zyje dzieki adoracji i uwadze.
To bardzo destrukcyjny dla empatki zwiazek, w którym ona wybacza praktycznie wszystko, wierzac, ze jej milosc zaowocuje w koncu szczesliwym zakonczeniem. Tymczasem efekt jest odwrotny, doswiadcza kolejnych cykli przemocy i izolacji od rodziny i przyjaciól.
Jest jednak dobra wiadomosc, empatka moze uchronic sie przed wchodzeniem w toksyczne zwiazki. W tym celu potrzebuje lepiej zrozumiec swój dar, zrozumiec tez toksyczna dynamike relacji z narcyzem i wzmocnic siebie tak, aby juz nigdy nie dopuscic do wykorzystania.
Z ebooka dowiesz sie:
Kim jest empatka? Co to tak naprawde znaczy, ze jestes empatka?
Dlaczego jestes podatna na urok narcyza?
Dlaczego narcyz chetnie wybiera empatke? Skad sie bierze to fatalne zauroczenie?
Jakie szkody wyrzadza empatce przemoc narcystyczna?
Jak przebiega zwiazek miedzy narcyzem i empatka?
Jak wyglada odejscie empatki od narcyza?
Czym sa i jak poradzic sobie z obszarami podatnosci i niebezpiecznymi pragnieniami?
Jakie sa najwazniejsze wyzwalacze i skad sie biora?
Czy mozna po tym wszystkim odzyskac zaufanie do innych?
Jak ponownie zaufac sobie?
Czy potrzebujesz ludzi? Jak znalezc tych wlasciwych?
I wiele innych odpowiedzi, które pomoga Ci zrozumiec, jak mozesz sie stac wzmocniona empatka.
Niezaleznie od tego, czy teraz jestes w toksycznym zwiazku, czy masz go juz za soba, albo czy chcesz sie zabezpieczyc na przyszlosc, wazne, abys zrozumiala swoje cechy jako empatki i nauczyla sie dostrzegac, kiedy ktos chce Cie wykorzystac.
Dowiedz sie, jak zamienic swoja empatie w supermoc.
