Kövesd a labirintus osi ösvényét az utazáson, amely során tested és lelked energiái révén újra összekapcsolódhatsz valódi éneddel.
Manapság oly sokan érezzük magunkat zsákutcában, céltalannak, túlterheltnek. Lelkünk mélyén érezzük, hogy többre vagyunk hivatottak, azonban nem tudunk elszakadni a berögzült viselkedésmintáktól és szokásoktól. Bár belso hangunk a jó irányba próbál terelni minket, hogy a sors által nekünk szánt teljes értéku életet élhessük, mindennapi életünk zajával és hangzavarával elhallgattatjuk azt.
Az elcsendesedés módszere segít, hogy ismét rátalálj valódi önmagadra.
Elaine Glass életvezetési tanácsadó és spirituális vezeto a labirintusjárásra alapozta módszerét. Klasszikus értelemben a labirintus egy spirális ösvény, amely évezredek óta, több kultúra és vallás számára is szent helyként szolgál. Végigjárása közben fokozatosan kiszorul a zajos külvilág, így végre meghallhatjuk benso hangunk és szellem-kalauzaink és az isteni erok útmutatásait. Elaine saját életébol vett példákkal világítja meg az utat, és közben megosztja több kliensének történetét is, akiknek módszerével segített megváltoztatni az életét.

A Csendesedj el mindazoknak szól, akik erosebb kapcsolatot szeretnének teremteni testük és lelkük között, valamint a túlvilági és isteni erokkel, amelyek legfobb vágya, hogy támogassanak minket az örömteli és céltudatosabb élet megteremtésében.