Aux U.S.A et dans le monde entier, le stress et l'anxiété sont de plus en plus présents.

Jeunes : Les étudiants et jeunes adultes ressentent une pression accrue liée aux études, au marché du travail et aux réseaux sociaux (infobésité).

Adultes : Le stress au travail et à la maison demeure une cause majeure.

Aînés : Craintes liées à la santé, l'isolement et la perte d'autonomie.

« L'enquête "Stress in America" de l'APA révèle que 53% des adultes déclarent que le stress affecte considérablement leur santé mentale, et que beaucoup d'adultes se sentent régulièrement anxieux et nerveux. »

« Ces niveaux élevés de stress ont également un impact important sur le bien-être général, affectant les familles et l'économie. »

• Comment libérer l'esprit ?
• Comment vivre une émotion par jour ?
• Comment vivre avec ce stress ?
• Comment peut-on s'aimer ?

La vie n'attend pas que nous soyons prêts !

Toutes les générations aspirent à ÊTRE EN VIE !

24 heures pour vivre !!!

CORPS, ESPRIT, ÉMOTIONS ET AMOUR EN ACTION !