Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durchs Jahr 2027
Mit ihrem Kalender begleitet Yoga-Lehrerin Tamara Fromme Einsteiger*innen und erfahrene Yogis durchs Jahr 2027. Abwechslungsreiche Asanas, Rituale und Affirmationen bieten jede Woche neue Inspirationen, um
regelmäßige Yoga-Auszeiten
ins Leben zu integrieren.
Jede Woche ein auf den Jahreszyklus abgestimmtes Thema wie Loslassen oder Selbstliebe mit passender Yoga-Übung
Detaillierte Asanabeschreibungen und Übungsanleitungen für die wöchentliche Praxis zuhause
365 Tage im Jahr innere Balance, Inspiration und Kraft
Der
praktische Wochen-Aufstellkalender
steht unter dem Motto
Mutig und kraftvoll durch das Jahr
und
inspiriert dazu, neue, wohltuende Selfcare-Routinen zu entwickeln und sich regelmäßig Pausen zu verschaffen.
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durchs Jahr 2027
Mit ihrem Kalender begleitet Yogalehrerin Tamara Fromme Einsteiger*innen und erfahrene Yogis durchs Jahr 2027. Abwechslungsreiche Asanas, Rituale und Affirmationen bieten jede Woche neue Inspirationen, um regelmäßige Yoga-Auszeiten ins Leben zu integrieren.
- Jede Woche ein auf den Jahreszyklus abgestimmtes Thema wie Loslassen oder Selbstliebe mit passender Yoga-Übung
- Detaillierte Asanabeschreibungen und Übungsanleitungen für die wöchentliche Praxis zuhause
- 365 Tage im Jahr innere Balance, Inspiration und Kraft
Der praktische Wochen-Aufstellkalender steht unter dem Motto Mutig und kraftvoll durch das Jahr und inspiriert dazu, neue, wohltuende Selfcare-Routinen zu entwickeln und sich regelmäßig Pausen zu verschaffen.
